枕診断シリーズ｜グループ2（応用編）

首の痛み・寝返り・寝姿勢別の枕選び。より具体的な悩みに対応した記事群です。

低反発枕と高反発枕、それぞれの特徴とメリット・デメリットを解説。悩み別に適した使い分けを紹介します。

仰向け寝に適した枕の条件を解説。首の自然なカーブを保ち、快適な睡眠につながる枕の選び方を紹介します。

首の痛みやストレートネックに悩む人のために、枕選びのポイントを詳しく解説。高さ・硬さ・素材の観点から最適な枕を紹介します。

横向き寝の姿勢に合う枕の条件を詳しく解説。肩や首の負担を減らし、快適な睡眠を得るための枕選びのポイントを紹介します。

寝返りは快眠に欠かせない自然な動作です。寝返りがしやすい枕の条件を詳しく解説し、自分に合う枕選びのヒントを紹介します。