枕診断AI登場！枕の知識を徹底解剖する新時代ツール

枕診断AI（仮）とは？

枕診断AI（仮） は、あなたの睡眠環境に最適な枕を選ぶためのサポートツールです。
従来の「硬い・柔らかい」だけの選び方ではなく、頭の形・体格・睡眠姿勢・寝返りのしやすさ・素材特性 など、多角的な視点からあなたに合う枕を提案します。

※ 現在は診断機能準備中。本記事では枕に関する知識を先行公開します。

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カテゴリ①：枕の役割と重要性

• 頭・首・肩の負担軽減
• 気道確保によるいびき予防
• 頸椎の自然なカーブ維持
• 寝返りのスムーズさ確保
• 睡眠の質向上と疲労回復サポート

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カテゴリ②：枕の構造

1. 一枚構造タイプ
   • シンプルでメンテナンスしやすい
2. 高さ調整可能タイプ
   • 中材を抜き差しして好みの高さに調整可能
3. 多層構造タイプ
   • 上層は柔らかく、下層は硬めなど複合的な寝心地を実現

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カテゴリ③：素材別特徴（スマホ崩れ防止ルール適用）

• 低反発ウレタン
  頭の形にフィットして沈み込み、首や肩の負担を軽減。
  → 首や肩に負担をかけたくない人におすすめ。

• 高反発ウレタン
  しっかりとした支えで寝返りがしやすい。
  → 寝返りが多い人におすすめ。

• そば殻
  自然素材で通気性が良く、夏は涼しい。
  → 涼しさ重視の人におすすめ。

• パイプ
  高耐久で丸洗い可能、衛生面に優れる。
  → 衛生重視の人におすすめ。

• 羽根
  軽くふんわりとした柔らかい感触。
  → やわらかい寝心地が好きな人におすすめ。

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カテゴリ④：高さと形状の選び方

• 仰向け寝 → やや低めで頸椎を自然に支える
• 横向き寝 → 肩幅分の高さが必要
• うつ伏せ寝 → 低く柔らかいタイプが快適

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カテゴリ⑤：メンテナンス方法

• 枕カバーは週1回以上洗濯
• 中材の陰干しで湿気対策
• へたりや汚れが目立ったら交換（目安2〜3年）

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カテゴリ⑥：よくある質問（FAQ）

Q. 高い枕と低い枕、どちらが良いですか？
A. 姿勢・体格によって異なります。仰向け寝ならやや低め、横向き寝なら肩幅分の高さが理想です。

Q. 枕を使わない方がいい人はいますか？
A. 一部のうつ伏せ寝の方や特定の疾患を持つ方は、低い枕または枕なしが快適な場合もあります。

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次のステップ

枕診断AI（仮）は、単なる診断ツールではなく、枕選びのパートナーとして進化していきます。
リリース時には、あなた専用の診断結果と推奨枕を提案できるようになります。

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🔔 近日リリース予定！
この記事で枕の基礎知識を押さえ、ローンチ後はぜひ診断機能をお試しください。