{/* series-nav:start */}
枕診断AI（仮）とは？
枕診断AI（仮） は、あなたの睡眠環境に最適な枕を選ぶためのサポートツールです。
従来の「硬い・柔らかい」だけの選び方ではなく、頭の形・体格・睡眠姿勢・寝返りのしやすさ・素材特性 など、多角的な視点からあなたに合う枕を提案します。
※ 現在は診断機能準備中。本記事では枕に関する知識を先行公開します。
カテゴリ①：枕の役割と重要性
- 頭・首・肩の負担軽減
- 気道確保によるいびき予防
- 頸椎の自然なカーブ維持
- 寝返りのスムーズさ確保
- 睡眠の質向上と疲労回復サポート
カテゴリ②：枕の構造
- 一枚構造タイプ
- シンプルでメンテナンスしやすい
- 高さ調整可能タイプ
- 中材を抜き差しして好みの高さに調整可能
- 多層構造タイプ
- 上層は柔らかく、下層は硬めなど複合的な寝心地を実現
カテゴリ③：素材別特徴（スマホ崩れ防止ルール適用）
-
低反発ウレタン
頭の形にフィットして沈み込み、首や肩の負担を軽減。
→ 首や肩に負担をかけたくない人におすすめ。 -
高反発ウレタン
しっかりとした支えで寝返りがしやすい。
→ 寝返りが多い人におすすめ。 -
そば殻
自然素材で通気性が良く、夏は涼しい。
→ 涼しさ重視の人におすすめ。 -
パイプ
高耐久で丸洗い可能、衛生面に優れる。
→ 衛生重視の人におすすめ。 -
羽根
軽くふんわりとした柔らかい感触。
→ やわらかい寝心地が好きな人におすすめ。
カテゴリ④：高さと形状の選び方
- 仰向け寝 → やや低めで頸椎を自然に支える
- 横向き寝 → 肩幅分の高さが必要
- うつ伏せ寝 → 低く柔らかいタイプが快適
カテゴリ⑤：メンテナンス方法
- 枕カバーは週1回以上洗濯
- 中材の陰干しで湿気対策
- へたりや汚れが目立ったら交換（目安2〜3年）
カテゴリ⑥：よくある質問（FAQ）
Q. 高い枕と低い枕、どちらが良いですか？
A. 姿勢・体格によって異なります。仰向け寝ならやや低め、横向き寝なら肩幅分の高さが理想です。
Q. 枕を使わない方がいい人はいますか？
A. 一部のうつ伏せ寝の方や特定の疾患を持つ方は、低い枕または枕なしが快適な場合もあります。
次のステップ
枕診断AI（仮）は、単なる診断ツールではなく、枕選びのパートナーとして進化していきます。
リリース時には、あなた専用の診断結果と推奨枕を提案できるようになります。
{/* series-nav:start */}
🔔 近日リリース予定！
この記事で枕の基礎知識を押さえ、ローンチ後はぜひ診断機能をお試しください。
